โรคนี้โดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงที่เสื่อมสภาพซึ่งแสดงบนกระดูกสันหลังส่วนบุคคลและกระดูกสันหลังโดยรวม Osteochondrosis เติบโต“ ไม่มีเกลือ” - osteophytes (hooks, การเจริญเติบโตของกระดูก) กระดูกสันหลังทำคล้ายกับอ้อยไม้ไผ่ในรูปร่างและกลายเป็นยืดหยุ่น กระดูกสันหลังใช้การกำหนดค่า seddle คุณสมบัติการกระแทกของแผ่นดิสก์ intervertebral จะลดลงค่อยๆลดระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลัง อาการบวมน้ำเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่ข้อ จำกัด เพิ่มเติมของเส้นประสาทรากเพิ่มความเจ็บปวด
กระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังห้าส่วนของแผนกเอวได้รับภาระอันมหาศาลทุกวันโดยไม่คำนึงถึงวิถีชีวิต
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงการทำลายล้างและสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ในกรณีที่ไม่มีการรักษาโรคจะทำให้ชีวิตมีขนาดใหญ่ขึ้นซึ่งเต็มไปด้วยการเสื่อมสภาพในสภาพของผู้ป่วย
สาเหตุของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวคือ:
- Hypothermia และ/หรือความร้อนสูงเกินไป
- ความเครียดทางกายภาพ (การบาดเจ็บ);
- พันธุกรรม;
- ข้อบกพร่อง แต่กำเนิด;
- Scoliosis ตั้งแต่อายุยังน้อย
- การเผาผลาญไม่ถูกต้อง
อาการเสื่อมสภาพของ osteochondrosis เกิดขึ้นเนื่องจากโหลด ในเขตความเสี่ยง - คนที่มีน้ำหนักเกินและทำงานหนักเป็นประจำ ทุกอย่างรุนแรงขึ้นด้วยวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำ การยกน้ำหนักและการเดินที่ผิดปกติจะเพิ่มข้อบกพร่องที่ใช้กับการโหลดผื่นบนกระดูกสันหลังเท่านั้น ภาระที่ผิดกฎหมายใด ๆ สามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของ osteochondrosis หรือยื่นออกมา
หนึ่งในพื้นที่ทั่วไปสำหรับการพัฒนา osteochondrosis ของเอวคือการบาดเจ็บ แนวโน้มที่จะก่อให้เกิด osteochondrosis เกิดขึ้นในนักกีฬามืออาชีพ อาการของโรค Osteochondrosis และอาการใน sacrum พัฒนาขึ้นเนื่องจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสมระบอบการปกครองที่ไม่มีระบบของวัน รูปแบบของการพัฒนาของโรคในผู้ที่ขาดการนอนหลับเรื้อรังการละเมิดกระบวนการเผาผลาญสามารถแยกแยะได้ แผ่นดิสก์ intervertebral ในคนเหล่านี้มีโครงสร้างที่มีรูพรุนหลวมและต้องได้รับการรักษา
Osteochondrosis เกี่ยวข้องกับอายุและวินิจฉัยบ่อยขึ้นในวัยชรา เป็นเวลาหลายปีของชีวิตกระดูกสันหลังและแผ่นดิสก์ intervertebral สูญเสียความคล่องตัวและความยืดหยุ่นสูงกลายเป็นปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ
ทศวรรษที่ผ่านมาของ osteochondrosis“ ungel” เป็นเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่ตรวจพบ osteochondrosis ในผู้ชายและผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 30 ปี
ระดับความเจ็บปวดที่เด่นชัดในกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral พบได้ในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคอักเสบของข้อต่อโรคไขข้ออักเสบและ ankylosing spondel รัฐทางพยาธิวิทยาดังกล่าวทำให้เส้นทางของโรคมีความซับซ้อน
อาการ
ในช่วงที่ร้ายแรงของโรคความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้แม้จะมีอาการไอหรือจาม!
อาการปวดหลังอย่างรุนแรงพร้อมด้วยความล้มเหลวของ vertebobasicular (โรคหลอดเลือดสมอง) ผู้ป่วยมีปัญหากับอุปกรณ์ขนถ่าย, เวียนศีรษะ, ไม่สบายอย่างต่อเนื่องที่คอ, มึนงงของนิ้วหรือมือ ผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น VVD (dystonia pledovascular) ในช่วงที่รุนแรงของโรคอาการกำเริบสามารถเกิดขึ้นได้แม้จะมีอาการไอหรือจามด้วยการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจตามธรรมชาติหรือหลังจากความพยายามทางกายภาพแพร่กระจายไปทางด้านหลังของร่างกาย บ่อยครั้งที่ "ให้" ไปยังพื้นที่ของก้นและขา
อาการปวดปกติใน sacrum เป็นอาการหลักของการรวมตัวกันของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว
การสังเกต - ความเหนื่อยล้าทั่วไป, หงุดหงิด, ความวิตกกังวล, การรบกวนการนอนหลับ มันเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายบนเตียง ผู้ป่วยรู้สึกขาดพลังงาน เขาพยายามลดกิจกรรมการโกหกมากขึ้นค่อยๆสูญเสียความสามารถในการตอบสนองความต้องการของครัวเรือนในครัวเรือน
ภาวะแทรกซ้อนในกระบวนการอักเสบของภูมิภาคเอวในระบบ urogenital (urogenital) เป็นไปได้ ความเจ็บปวดมีอยู่ในพื้นที่ไตอาจเป็นปัญหาของปัสสาวะที่เป็นปัญหาความรู้สึกไม่สบาย ผู้ป่วยอาจแย่ลงเรื่อย ๆ - ไม่เพียง แต่อาการปวดหลังที่รุนแรง แต่ยังระคายเคืองหรืออักเสบของเส้นประสาท sciatic ซึ่งยิ่ง จำกัด ความเป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญ
Osteochondrosis ของภูมิภาคเอวส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหารไตต่อมลูกหมากในผู้ชายหรือ adnexitis ในผู้หญิง ผู้ป่วยเหล่านี้มักจะประสบกับความเจ็บปวดในการโจมตีของโรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่ลำไส้ใหญ่, หินในถุงน้ำดี ความเจ็บปวดสามารถอยู่ในไตหรือกระเพาะปัสสาวะ, radicolite, lumbago, ishias โรคความเสื่อมของดิสก์เอวนั้นมีความอ่อนไหวต่อการรักษาในช่วงระยะเวลาการกู้คืนมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เกินพิกัดด้านหลัง
โปรแกรมการรักษา
สำหรับการรักษา osteochondrosis ที่ประสบความสำเร็จของเอวคุณจะต้องเปลี่ยนนิสัยทุกวันโดยพื้นฐาน ทำงานด้านสุขภาพทุกวันเป็นประจำในวันหยุดสุดสัปดาห์วันหยุดและชีวิตที่เหลือ มิฉะนั้นแม้หลังจากประสบความสำเร็จในการกำจัดอาการโรคก็จะประกาศตัวเองหลังจากนั้นไม่นาน แต่อุบาทว์ซ้ำ ๆ ของ osteochondrosis เกิดขึ้นและการปฏิบัติตามการออกกำลังกายของผู้ป่วย
ภารกิจหลักของการรักษาคือการหยุดความก้าวหน้าของโรคและการกลับมาของกระดูกสันหลังอย่างค่อยเป็นค่อยไปไปยังตำแหน่งทางกายวิภาค ความเสื่อมโทรมของแผ่นดิสก์ intervertebral เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อในภูมิภาคเอว โครงสร้างกล้ามเนื้อนี้“ ถือ” กระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อด้านหลังส่วนใหญ่ให้ท่าทางที่เหมาะสมดังนั้นจำเป็นสำหรับกระดูกสันหลังที่แข็งแรง
รอยโรคของภูมิภาคเอวของ osteochondrosis ต้องได้รับการรักษาอย่างเข้มข้นโดยใช้วิธีการยืดกล้ามเนื้อไคโรแพรคติกกระท่อมและการบำบัดทางกายภาพอาหารพิเศษและขั้นตอนและเงื่อนไขพื้นฐานอื่น ๆ หลักสูตรการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมใช้เวลาสามเดือน ผู้เชี่ยวชาญกำหนดขี้ผึ้งยาเสพติดเพื่อกำจัดและอำนวยความสะดวกสัญญาณของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว เจลและขี้ผึ้งที่ใช้ในการต่อสู้กับโรคนี้สามารถบรรเทาอาการปวดและหยุดกระบวนการอักเสบ และเมื่อรวมกับการเยียวยาที่บ้านจากอาการปวดข้อ - ครีมและการถูลดอาการปวดหลังและช่วยบรรเทา
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่ายาจะบรรเทาอาการของโรคเท่านั้น แต่ไม่สามารถแก้สาเหตุได้ - หากผลของมันจะไม่ได้รับการสนับสนุนจากมาตรการของการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ครอบคลุม ผลของมันจะสั้นมาก
รักษาอาการปวดที่ด้านหลังคุณไม่เพียงสามารถใช้ขี้ผึ้งกับอาการเจ็บกลับ แต่ยังมีแบบฝึกหัดพิเศษภายใต้การแนะนำของโค้ชมืออาชีพ คอมเพล็กซ์ให้เลือกจากแพทย์ในปีแรกควรไปที่คำแนะนำของผู้สอน หากผู้ป่วยมีปัญหาเด่นชัดของน้ำหนักส่วนเกินเขาจะต้องสังเกตการรับประทานอาหารและเพิ่มการออกกำลังกาย
สามารถใช้วิธีการอื่นใดในการรักษา osteochondrosis ได้?
การแพทย์คลาสสิกมีตัวเลือกมากมายสำหรับการรักษาและกำจัด osteochondrosis ขั้นตอนนี้ดำเนินการในศูนย์การแพทย์และไม่ค่อยทำโดยไม่ต้องรักษาในโรงพยาบาล
ผลลัพธ์ที่ดีได้รับจากการนวดบำบัดกำจัดการล็อคกล้ามเนื้อของแผนกที่ได้รับบาดเจ็บ การกำจัดผล antispasmodic - ลดความเจ็บปวดแม้ว่าจะไม่มีการใช้ยา มันถูกกำจัดออกไปอย่างดีจากอาการของ osteochondrosis ointment บนพื้นฐานของน้ำมัน Thuja
วิธีการรักษาแบบรวมคือการสวมใส่รัดตัว ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้เครื่องรัดตัวระหว่างการเดินและชั้นเรียนเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน ขอแนะนำให้เลือกเครื่องรัดตัวหลังจากปรึกษากับศัลยกรรมศัลยกรรมศัลยกรรม ไม่ใช่แบบจำลองโครงสร้างทั้งหมดที่นำมาซึ่งความโล่งใจที่คาดหวัง
การรักษาอย่างสม่ำเสมอขึ้นอยู่กับระดับของโรค มาตรการที่ใช้ในระยะแรก: กายภาพบำบัดเพื่อรักษาเสถียรภาพส่วนที่เคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังผ่านการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างยั่งยืนอาการปวดอย่างเพียงพอการฉีดและเทคนิคการรักษาทางกายภาพที่เกี่ยวข้องเช่นการนวดการใช้ความร้อนและการบำบัดด้วยไฟฟ้า ก่อนที่จะแนะนำการดำเนินการกับผู้ป่วยแต่ละกรณีควรได้รับการแก้ไขเพื่อดูว่าวิธีการใดที่สามารถนำไปใช้บนพื้นฐานของผลลัพธ์และอาการเฉพาะ
จากการวินิจฉัยแพทย์กำหนดการรักษาด้วยการปิดกั้นอาการปวดหลังส่วนล่างเฉียบพลัน:
- ยาต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด, ขี้ผึ้งหรือการฉีด
- Musorelaxants และยาคอร์ติโซน;
- การนวด, การบำบัดด้วยตนเอง, ยิมนาสติกทรงตัว;
- วิธีการรักษาทางกายภาพและอิเล็กโทรติกเช่น TENS, TECAR, Ionoforesis หรือการรักษาด้วยเลเซอร์
- การผ่าตัดผ่าตัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงาน
ตนเอง -ช่วย
ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายกล้ามเนื้อหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ใช้ครีมนวดนวดหลังส่วนล่างด้วยนิ้วมือหรือหมัดของคุณพยายามทำให้เนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อนุ่มนวลอย่าหักโหมด้วยแรงกดดัน
วิธีการรักษาแบบไม่เป็นแบบดั้งเดิม
- เทเหง้าคื่นฉ่ายสับด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตร ใช้เวลา: หนึ่งช้อนชาในระหว่างวันสามครั้ง
- กำจัดอาการปวดโดยใช้เมล็ดคื่นฉ่ายพวกเขาจะต้องต้มในน้ำก่อนและยืนประมาณสองชั่วโมง ดื่มในสามมื้อต่อวันบนช้อนโต๊ะ
- ใช้ขี้ผึ้งจากน้ำหัวไชเท้า + ลิตรแอลกอฮอล์ (วอดก้า) + ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง + ไลแลค เพื่อทนต่อวัน ถูกระดูกสันหลัง
เพื่อป้องกันการกำเริบ (โดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว) จำเป็นต้องสังเกตนักบำบัดด้วยตนเองที่มีประสบการณ์ ประสิทธิภาพของการออกกำลังกายที่แพทย์กำหนดจะเสริมสร้างกล้ามเนื้อของช่องท้องและหลังสนับสนุนกระดูกสันหลังในตำแหน่งที่ถูกต้อง
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพัฒนาท่าทางที่เหมาะสมเมื่อนั่งอยู่บนเก้าอี้เรียนรู้ที่จะลุกจากเตียง
โดยวิธีการที่เตียงไม่ควรแข็งหรือนุ่ม หลีกเลี่ยงการยกน้ำหนัก ผู้ป่วยของ osteochondrosis แสดงอาหารที่ไม่มีเลือด, โภชนาการแยกต่างหาก, ความอดอยากในปริมาณปานกลาง
ขั้นตอนวิชาชีพทางเลือก
- homeopathy (เจล, ครีม, การแช่) จะช่วยในการต่อสู้กับความเจ็บปวด (ก่อนการรักษาอย่าลืมปรึกษา homeopath);
- โค้ชทรงตัวหรือแม้แต่นักพัฒนาจลนศาสตร์จะนำคุณไปใช้ในการเล่นกีฬายิมนาสติก (เสถียร, proprioceptive, ระบบทางเดินหายใจ) ซึ่งจะช่วยในการรักษา sacrum เอวของกระดูกสันหลัง (ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญในสาขาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของการออกกำลังกายป้องกันและปรับตัว)
- การนวด Shiasu หรือการนวด myofascial จะสามารถช่วยให้ปัญหาของคุณกับข้อต่อเจ็บได้ ครีมที่มีโพลิสสาโทเซนต์จอห์นอาร์นิกน้ำมันอัลมอนด์หวานน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีผลกระตุ้นและบัลซามิก มันถูกใช้ในการนวดกีฬา
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือการนวดกดจุดหรือล้อของการนวดกดจุดที่รักษา osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวโดยรวม แต่จะไม่สัมผัสพื้นที่เจ็บปวด (นี่คือการรักษาที่ปลอดภัยที่สุด) การนวดที่น่าพอใจมากได้รับการฝึกฝนมาหลายปีแล้วและสามารถช่วยผ่อนคลายบรรเทาอาการปวดของ osteochondrosis ของเอวและต่อสู้กับสถานะของความเครียดที่เข้มข้น