อาการปวดข้อเป็นความรู้สึกไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะซึ่งบ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาในบริเวณข้อต่อหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ จากสถิติพบว่าประมาณ 55% ของผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไปไปพบแพทย์โดยมีข้อร้องเรียนดังกล่าว และหลังจากผ่านไป 70 ปี อาการนี้จะเกิดขึ้นในผู้ป่วย 90% เหตุใดความรู้สึกไม่พึงประสงค์จึงเกิดขึ้น? จะทำอย่างไรถ้าข้อต่อของคุณเจ็บมาก? ฉันควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญคนไหนเพื่อขอความช่วยเหลือ?
ทำไมข้อต่อถึงเจ็บได้?
ความรู้สึกเจ็บปวดในข้อต่อเป็นผลมาจากการระคายเคืองของปลายประสาทที่ยื่นออกมาจากแคปซูลข้อต่อ เนื่องจากเครือข่ายหลอดเลือดที่พัฒนาค่อนข้างดีและมีเส้นประสาทที่ดีข้อต่อจึงสามารถตอบสนองต่อปฏิกิริยาความเจ็บปวดต่อปัจจัยที่ระคายเคืองต่างๆ (รวมถึงสารพิษ, ผลึกเกลือ)
สาเหตุหลักของอาการปวดข้อ:
- ความเสียหายทางกล (อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด);
- โรคของเนื้อเยื่ออ่อน (capsulitis กาว, ปวดกล้ามเนื้อ, เอ็นอักเสบ);
- โรคข้อเข่าเสื่อม;
- โรคข้ออักเสบ (หลังบาดแผล, โรคเกาต์, โรคสะเก็ดเงิน);
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง (โรคไขข้ออักเสบ, โรคลูปัส erythematosus, ผิวหนังอักเสบ);
- เนื้องอกที่อ่อนโยนและร้าย
- ความเสียหายต่อลำต้นประสาท
หลายๆ คนเชื่อมโยงอาการปวดข้อกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตาม ในปี 2559 นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยคอลลิงในออสเตรเลียตีพิมพ์บทความที่หักล้างข้อกล่าวอ้างนี้โดยสิ้นเชิง อาสาสมัครมากกว่าสามร้อยคนเข้าร่วมในการศึกษานี้ โดยแต่ละคนบันทึกความเจ็บปวดเป็นเวลา 3-4 เดือน ปรากฎว่าการเกิดความเจ็บปวดและความรุนแรงไม่สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศหรือการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ
ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหนเพื่อขอความช่วยเหลือ?
เมื่อข้อต่อของคุณเจ็บหนักคุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด หากสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ (รอยช้ำ ความคลาดเคลื่อน หรือการแตกหักในระดับที่แตกต่างกัน) คุณต้องไปพบแพทย์ผู้บาดเจ็บทางกระดูกและข้อ ในกรณีอื่นๆ คุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์โรคไขข้อ เพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดได้อย่างถูกต้องและกำหนดการรักษา จำเป็นต้องมีขั้นตอนการวินิจฉัย:
- การถ่ายภาพรังสีของข้อต่อ
- การตรวจอัลตราซาวนด์
- MRI หรือ CT (เฉพาะในกรณีที่ระบุ);
- การเจาะข้อต่อ (หากมีของเหลวสะสมอยู่ภายในข้อต่อ)
- การส่องกล้อง
วิธีลดอาการปวดข้อ?
เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่สบายในข้อต่อคุณสามารถใช้ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้ ลดความรุนแรงของอาการปวดและบรรเทาอาการบวม ขี้ผึ้งครีมและเจลต้านการอักเสบที่ใช้กับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะมีผลเช่นเดียวกัน
สำหรับโรคข้อเสื่อม (โรคข้อเข่าเสื่อม) จะมีการระบุ chondroprotectors ซึ่งจะทำให้กระบวนการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนช้าลง นอกจากนี้ยังมีอยู่ในรูปแบบของแคปซูล ขี้ผึ้งและเจล ยาเม็ด และการฉีดเข้าข้อ
การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดเป็นประจำก็มีผลดีเช่นกัน การออกกำลังกายที่เลือกอย่างถูกต้องสามารถช่วยคุณกำจัดความเจ็บปวดและอาการตึงได้ รวมถึงฟื้นฟูความคล่องตัวของข้อต่อของคุณ ขั้นตอนกายภาพบำบัดสามารถใช้เป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมได้: การนวด, การบำบัดด้วยแม่เหล็ก, อิเล็กโตรโฟรีซิสด้วยยาต่างๆ